BETTER PER4MANCE

6 days 21 minutes ago

SEZON DOBIEGA KOŃCA🔥

Przed nami ostatnie ligowe mecze. Dwa równoległe spotkania, które wyłonią pierwszą trójkę 🥇🥈🥉
Cały czas walczymy o złoto 🏆
Dziewczyny są gotowe🔥

Na wideo migawka z treningu motorycznego TME SMS Łódź 🔝
Przygotowanie fizyczne w piłce nożnej, to nie tylko siłownia. To również sposób poruszania się w swoim naturalnym środowisku. Przyspieszenie i hamowanie, efektywna zmiana kierunku i dynamika w ruchu na boisku.
Progres jaki zanotowaliśmy od stycznia jest niesamowity😍
Dobra robota dziewczyny! Lecimy po swoje 🔥⚔️

Krzysztof Zarzecki
Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
RMED Centrum Medyczne
SPORTera
We Make It
Zielony Chrzan
TICO Sportswear
StrefaSupli.pl
UKS SMS Łódź- Piłka Nożna Kobiet
Strefa Supli Piłsudskiego

BETTER PER4MANCE

1 week 9 hours ago

WEEKEND W RYTMIE MMA🥊

W ubiegły weekend czworo naszych zawodników stoczyło swoje walki w formule MMA.

W piątek na gali King Promotion Klara Piętak szybko rozprawiła się ze swoją rywalką poddając ją gilotyną już w pierwszej rundzie pojedynku🥇

Bardzo się cieszymy, że mogliśmy Klarze umilić proces wypełniania limitu wagowego i wszystko zagrało tak jak powinno 🍏

W sobotę na gali Anaconda Fight League IV Maciek Zalewski po bliskiej walce musiał uznać wyższość przeciwnika przegrywając niejednogłośną decyzją sędziów. Wiemy, że sportowa złość nie pozwoli mu odpoczywać za długo i już niebawem powrót do ciężkiej pracy 💪🏻

Kryspin Karbownik wygrywa na punkty w pięknym stylu z mocnym rywalem i cieszy nas fakt, że pod kątem fizycznym wszystko zagrało, tak, jak powinno 🔝🏆

Ostatni zawodnik to Dominik Wielgosz, który zdominował grapplersko swojego rywala nie dając mu szans na rozwinięcie skrzydeł bez problemu wygrywa przez duszenie zza pleców na początku drugiej rundy 🔝🤼🏆

Dla ciekawskich dodamy, że w przedostatnim tygodniu do walki Dominik z dużym luzem jadł sobie 3000kcal 😃

www.betterper4mance.com

Foto - Mlody_17

Krzysztof Zarzecki
Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
RMED Centrum Medyczne
SPORTera
We Make It
Zielony Chrzan
TICO Sportswear

BETTER PER4MANCE

1 week 5 days ago

JEDZIEMY PO HATTRICKA🏆🏆🏆

Panowie są przygotowani i głodni walki!

Pora na fajerwerki 🎆

Bawcie się Dobrze!🔝⚔️

www.betterper4mance.com

Krzysztof Zarzecki
Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
RMED Centrum Medyczne
SPORTera
We Make It
Zielony Chrzan
StrefaSupli.pl

BETTER PER4MANCE

1 week 6 days ago

JUŻ DZIŚ WIECZOREM WYMIANA UPRZEJMOŚCI 🔥

Zawodniczka klubu MMA Team Tczew - Klara Piętak, której pomagaliśmy w ostatnich tygodniach w wypełnieniu limitu wagowego, już dziś w klatce zmierzy się ze swoją przeciwniczką na gali King Promotion 🥊

Klara do tej pory miała przyjemność walczyć dla takich organizacji jak Babilon MMA, Armia Fight Night czy Revolta 🔝

Współpracowaliśmy od początku maja i w tym czasie udało nam się w bezpieczny sposób zrobić wagę, gdzie łącznie potrzebowaliśmy zjechać 7kg. Elementem, który najbardziej nas ucieszył w trakcie całego procesu to diametralna poprawa jakości snu w końcówce przygotowań. Nic nie jest w stanie lepiej wpłynąć na regeneracje, jak dobrze przespane nocki 😴

My trzymamy już kciuki, a Klara wieczorem robi show 👊🔥

Powodzenia! 🫡

Klara Piętak
Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
Krzysztof Zarzecki
RMED Centrum Medyczne
SPORTera
We Make It
TICO Sportswear
Zielony Chrzan
StrefaSupli.pl

BETTER PER4MANCE

3 weeks 1 day ago

SKLEP OFICJALNIE URUCHOMIONY! 😍

Chcielibyśmy serdecznie zaprosić Was do naszego sklepu internetowego betterper4mance.com/sklep/ który został już oficjalnie uruchomiony 👌

Produkty w sklepie będą głównie nastawione na gotowe, profesjonalne i spersonalizowane plany pod dany priorytet, których realizacja pozwoli Wam osiągnąć wyznaczony cel 🏆

Aktualnie posiadamy 2 plany:

❗ Kawał Byka - plan treningowy, gdzie priorytetem jest wielka klata i łapy nabite jak karabin
❗ Suple Byka - plan suplementacyjny, gdzie priorytetem jest hipertrofia mięśniowa

Obecnie trwa promocja, więc gorąco zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą, a gdyby były jakieś pytania, chętnie na nie odpowiemy 📩

Oczywiście w niedalekiej przyszłości do sklepu będą dodawane nowe plany oraz koszulki, które tak dobrze się przyjęły 🤝

Jeśli chodzi o płatność, podpięta jest bramka płatnicza, ale oczywiście przelew tradycyjny też jest możliwy 💸

O wszystkich nowościach będziemy informować na bieżąco 💣

betterper4mance.com/sklep/ 📲💻

Pozdrawiamy 🔥

Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
Krzysztof Zarzecki
We Make It
Zielony Chrzan
TICO Sportswear
SPORTera
RMED Centrum Medyczne

BETTER PER4MANCE

1 month 2 weeks ago

PŁYWAK NA MEDAL🥇🥈🥉🏊

W zeszłym tygodniu nasz podopieczny Piotr Piątkiewicz zaliczył bardzo udany występ na Otwartych Mistrzostwach Województwa Łódzkiego zdobywając kolejno:

3 miejsce na 50 motylem tempem 200 m 🥉
1 miejsce na 200 m motylem 🥇
2 miejsce na 200 m motylem w open 🥈
1 miejsce na 100 m motylem w swoim roczniku🥇
3 miejsce na 100 m motylem w seniorach🥉
3 miejsce stylem dowolnym na 200 m🥉

Od początku naszej współpracy skupiliśmy się na budowaniu siły i pracy nad mocą u tego młodego sportowca, aby między innymi dzięki sile nóg zyskiwać przewagę na samym starcie przy wybiciu do wody💪🏻

Piotrek na pewno ma peak swojej formy i niebawem kolejne zawody i mamy nadzieję, że występ będzie równie udany🤞🏻

Bądźcie czujni, bo w Piotrku drzemie bardzo duży potencjał, a my dopiero się rozpędzamy 😈

www.betterper4mance.com

Krzysztof Zarzecki
Strefa Supli Piłsudskiego
Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
RMED Centrum Medyczne
SPORTera
We Make It
TICO Sportswear
Zielony Chrzan

BETTER PER4MANCE

1 month 3 weeks ago

Wesołych Świąt 🥚🐣

www.betterper4mance.com

BETTER PER4MANCE

2 months 16 hours ago

Pamiętajcie, że jeśli będziecie jeść kolację zawsze po 20, to nigdy nie schudniecie! 😳

www.betterper4mance.com

BETTER PER4MANCE

2 months 5 days ago

CO TO BYŁA ZA WALKA! 💥

W ubiegłą sobotę jeden z naszych podopiecznych Dyba Arkadiusz stoczył swój pojedynek w formule K1 do 78kg na gali Real Fight Night II w Pabianicach. Po emocjonującym boju decyzją sędziów jednogłośnie wygrał ze swoim przeciwnikiem 💣

Oprócz werdyktu cieszy nas przede wszystkim dyspozycja Arka w klatce i to jak przebiegło wcześniejsze robienie wagi i późniejsza rekuperacja, dzięki czemu jak sam zawodnik stwierdził, czuł się mega w tej walce 🔝

Gratulacje Arek! 🙌

Walka Piotrka Grodka, któremu pomagaliśmy w wypełnianiu limitu wagowego zakończyła się remisem, natomiast Szymon Miśkiewicz, któremu pomagaliśmy z zakresu przygotowania motorycznego i suplementacji, musiał uznać wyższość swojego przeciwnika, który niejednogłośną decyzją sędziów zwyciężył pojedynek.

Bez względu na pozostałe wyniki ze wszystkich jesteśmy dumni za zostawienie serducha w klatce i ringu oraz dziękujemy za dostarczone emocje 🔥

Czekamy na kolejne walki! 🙂

www.betterper4mance.com

Foto: @mateusz baryłko photo

Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
Krzysztof Zarzecki
RMED Centrum Medyczne
Strefa Supli Piłsudskiego
SPORTera
We Make It
TICO Sportswear
Zielony Chrzan

BETTER PER4MANCE

2 months 1 week ago

JUŻ ZA CHWILĘ TRZY WALKI I DUŻO EMOCJI! 💥

Zanim przestawimy zegarki, czekają nas trzy emocjonujące walki, w których wystąpią osoby, którym pomagaliśmy w przygotowaniach, aby dzisiaj jak najlepiej mogły się zaprezentować i przedewszystkim wygrać swoje pojedynki.

Arkadiusz Dyba zawalczy na gali Real Fight Night II w formule K1 do 78kg. Arek w przygotowaniach do tej walki był pod naszą opieką żywieniowo-suplementacyjną i wypełniał limit wagowy wraz z późniejszym ładowaniem do walki.

Piotrek Grodek zawalczy na gali Husaria Fight Night II w formule MMA. Walka odbędzie się w limicie do 88kg. Piotrek, któremu już rok temu pomagaliśmy w przygotowaniach przy zwycięskim pojedynku, tym razem wyłącznie wypełniał z nami limit wagowy i odbywał rekuperacje po ważeniu pod naszym nadzorem.

Szymon Kuba Kubański Miśkiewicz zawalczy na gali Combat Fight Series 12 w Wielkiej Brytanii w Bournemouth w formule bokserskiej +115kg. Szymi był pod ciągłą opieką motoryczną, sumiennie realizując założenia treningowe oraz suplementacyjną skupiająca się przedewszystkim na nabraniu kilku kilogramów.

Powodzenia chłopaki! 💣

Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
Krzysztof Zarzecki
RMED Centrum Medyczne
Strefa Supli Piłsudskiego
SPORTera
Zielony Chrzan
TICO Sportswear
We Make It

BETTER PER4MANCE

2 months 1 week ago

PROGRES 📈

Ula zdecydowała się na treningi indywidualne w celu poprawy skoczności. Zaczęliśmy niemal od razu po testach wykonanych w klubie.

Baza siłowa Uli była na tyle solidna, że bez problemu mogliśmy zacząć pracę celowaną na moc💪🏻

Po 67 dniach mamy dość solidny progres i nie możemy się doczekać co będzie dalej, bo potencjał jest ogromny😉👏

CMJ z wymachem: 32.12 cm -> 36 cm
CMJ z rękoma na biodrach: 30 cm -> 34.29 cm

www.betterper4mance.com

Krzysztof Zarzecki
Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
RMED Centrum Medyczne
Strefa Supli Piłsudskiego
SPORTera
We Make It
TICO Sportswear
UKS SMS Łódź- Piłka Nożna Kobiet

BETTER PER4MANCE

2 months 2 weeks ago

DZIŚ WIECZOREM FAJERWERKII! 🔝💥

Już dzisiaj, nietypowo, bo w piątek gala KSW 80 w Lubinie, na której wystąpi Bartosz Leśko (12-2-2), któremu pomimo już długo trwającej współpracy mogliśmy po raz pierwszy pomagać do samego końca w przygotowaniach do walki. Rywalem będzie doświadczony, kontrowersyjny, z przeszłością w UFC - Tom Breese (15-4) 🥊

Bartek miał się bić już w listopadzie na gali KSW 76, jednak z powodu kontuzji musiał się wycofać z pojedynku. Cały proces rekonwalesencji oraz kolejno przygotowania do dzisiejszejszej walki i proces robienia wagi przebiegły bardzo pomyślnie, bez jakichkolwiek przeszkód. Wystarczyły tylko i wyłącznie manipulacje podażą węglowodanów, błonnika oraz płynów i sodu 💧🧂

Aktualnie trwa ładowanie baterii na wieczór, a odczucia po porannym rozruchu są bardzo dobre, także wyczekujemy już pojedynku i mocno trzymamy kciuki za Bartka! 👊

Powodzenia! 🇵🇱

foto: sportowefakty.wp.pl

Przemysław Zarzecki - Better Per4mance
Krzysztof Zarzecki
RMED Centrum Medyczne
Strefa Supli Piłsudskiego
SPORTera
Zielony Chrzan
We Make It

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.