BARTEK JEST KOLEJNYM PRZYKŁADEM, ŻE JEŚLI SIĘ CHCĘ TO ZAWSZE MOŻNA OSIĄGNĄĆ BETTER PER4MANCE! 💪
Chcieliśmy pokazać Wam kolejną wartą odnotowania metamorfozę naszego podopiecznego
Udało nam się schudnąc prawie 20kg w blisko 4 miesiące nie schodząc, ani razu poniżej
2500kcal, gdzie ta wartość właściwie utrzymywała się tylko w ostatnich tygodniach. Głównie
kaloryka oscylowała w granicach 3000kcal, także Bartek mało nie jadł
Docelowo zaczynając współpracę mieliśmy pozbyć się 17kg, a wyszło tak, że uzyskaliśmy
dodatkowe 2 na minusie co tylko cieszy.
Chcielibyśmy zaznaczyć, że główną robotę w tym przypadku zrobiła duża aktywność – zarówno
ta treningowa jak i ta niezwiązana w żaden sposób z treningiem.
Gratulacje Bartek, teraz pora się usamodzielnić i dalej iść do przodu!